Das Schnupperangebot hat es mir besonders leicht gemacht. Als Anfänger war ich mir unsicher, ob Yoga und der Lehrer mir zu passen. Bei Annette war ich mir schon nach den ersten Minuten sicher. Wir haben schnell meinen Lieblings-Stil gefunden. Ich praktiziere jetzt schon 6 Monate. Toll! Das wollte ich hier mal loswerden :-)
Annette B., 47, Berlin

The Best from the Best!
Peter S., 48 Jahre

Mit einfachen Methoden lässt sich Stress im Alltag schnell abbauen. Zum Beispiel durch gezielte Entspannungsübungen. Erprobte Methoden wie Meditation oder Yoga lassen Körper und Geist zur Ruhe kommen. Das Gehirn verarbeitet Informationen besser.
Michael K., Bochum

Ich habe im Büro angefangen und hatte überhaupt keinen Bezug zu Yoga. Am Ende war es für mich der maßgebliche Grund, nicht schon früher gekündigt zu haben. Die Yoga Donnerstage waren eine große Bereicherung. Danke!
Ben, Berlin

Am Samstag, nach dem ich nach Hause kam, habe ich noch einen Spaziergang unternommen und mich mit meinen Gedanken beschäftigt. Das hat sehr gut getan. Ich bin - dank Shank Prakshalama - noch immer total entspannt. Es ist wohl so offensichtlich, dass das auch die anderen Leute das merken. Es ist ein sehr schönes Gefüll der Leichtigkeit - wie im Kopf, so auch im Körper. Diesen Zustand möchte ich unbedingt wieder erleben.Nochmals ganz herzlichen Dank für Eure Zeit und Eure Geduld, und auch für alle neuen Erfahrungen, die ich dank Euch sammle.
Elena T., Berlin

Annette begleitet mich seit vielen Jahren in die Entspannung mit ihrer Schlaf der Yogis CD. Nachdem ich die I FEEL Meditation mit annette gemacht hatte, floss meine Herzensenergie über und ich bin so dankbar für diese Möglichkeit, immer wieder Inspiration und Anstoß zu bekommen um noch ein bisschen freier und leichter durchs Leben zu gehen. Danke Dir von Herzen, Du bist ein Schatz!
Alex S., Berlin

Die Fragen, die Du reingibst, sind auch sehr gut: kurz, knapp und man kann direkt schreiben, weil man im Asana davor ja schon nachdenken konnte. Das ist ein super Mechanismus der Bewusstmachung. Deine Anregungen, sich mit dem Thema auf unterschiedliche Art und Weise zu beschäftigen, finde ich auch sehr toll (youtube, das Journal und sogar Internetquellen)!
C. Gerhard

Die Prana Wochen und das Fasten haben mir nicht nur geholfen Gewicht zu verlieren und mich wohler zu fühlen. Es hat sowohl meinen Körper als auch meinen Geist gereinigt, bin dadurch auch etwas besonnener geworden.
...

Am Samstag, nach dem ich nach Hause kam, habe ich noch einen Spaziergang unternommen und mich mit meinen Gedanken beschäftigt. Das hat sehr gut getan. Ich bin - dank Shank Prakshalama - noch immer total entspannt. Es ist wohl so offensichtlich, dass das auch die anderen Leute das merken. Es ist ein sehr schönes Gefüll der Leichtigkeit - wie im Kopf, so auch im Körper. Diesen Zustand möchte ich unbedingt wieder erleben.Nochmals ganz herzlichen Dank für Eure Zeit und Eure Geduld, und auch für alle neuen Erfahrungen, die ich dank Euch sammle.
Elena T., Berlin

Am Samstag, nach dem ich nach Hause kam, habe ich noch einen Spaziergang unternommen und mich mit meinen Gedanken beschäftigt. Das hat sehr gut getan. Ich bin - dank Shank Prakshalama - noch immer total entspannt. Es ist wohl so offensichtlich, dass das auch die anderen Leute das merken. Es ist ein sehr schönes Gefüll der Leichtigkeit - wie im Kopf, so auch im Körper. Diesen Zustand möchte ich unbedingt wieder erleben.Nochmals ganz herzlichen Dank für Eure Zeit und Eure Geduld, und auch für alle neuen Erfahrungen, die ich dank Euch sammle.
Elena T., Berlin